砥石山

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2014年12月14日砥石山アタックして来ました。
副部長からの雪山のお誘いがありアタックです。
やっぱり雪があると違います、登る時間も疲れ方も、
頂上の寒さったら体凍るかと思いました(笑)
アイゼン(スパイク)つけていましたが、
どうにも慣れないせいか岩、木の根?に引っかかり、
足が変な曲がり方になり、膝痛めた・・・
まだ筋力が足りないようです、
昨日からスクワット開始です、
足りない物は身につける、
足りない物ばかりで忙しくて仕方ないです(笑)

今の僕では1,000M以上の冬山は無理です、
コツコツと頑張ります。

忘年会シーズンです、
皆様飲みますよ~28日の忘年会参加お待ちしております~。
大人数の方が楽しい。


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by toujinsha | 2014-12-17 18:50 | 登山 | Comments(0)


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